不洗脸会长痘痘吗 怎么选择洗面奶

　　在日常生活中，洗脸是最基本的一个脸部清洁工作，它可以有效清除脸部污垢和油脂，保持脸部干净清爽。那么不洗脸会容易长痘痘吗?

　　不洗脸会长痘痘吗

　　不洗脸会长痘痘。

　　面部是一个长期裸露在外面的部位，早上起来时，面部上有皮肤夜间分泌的油脂、污垢以及空气中的细小灰尘;晚上回家时，面部上有皮肤分泌一整天的油脂、外界空气的灰尘和污垢，这些污垢如果不通过洗脸去除的话，就会堵塞毛孔，从而导致皮肤长痘。

　　洗脸不容易长痘的方法

　　正确的洗脸次数

　　想要不长痘，必须要洗脸，而且是严格控制洗脸的次数，一天两次，分别在早上起床后和晚上回家后，这是最基本的，也是最多的。注意，皮肤一天洗三次脸就有些过度清洁了。

　　正确的洗脸方式

　　说一天洗两次脸，可不是单纯的用清水洗脸，清水是根本无法将皮肤上的油脂和毛孔中的污垢洗净的，只能短暂让皮肤感到清爽，该有的污垢还是在，因此我们一天两次的洗脸，必须是用洗面奶洗。

　　正确的洗脸水温

　　凉水洗脸容易刺激皮肤，同时洗不干净油腻，热水洗脸容易烫伤皮肤，并导致皮肤的弹性纤维减少，皮肤会提前产生皱纹。最好的方法就是用温水洗脸，水温大概在30度左右，这样的温度既能较好的清除皮肤油脂，同时还会令皮肤感到十分舒适。

　　化妆需要先卸妆再洗脸

　　以上说的都是正常的洗脸，如果是化妆了的同学，则需要先卸妆再用洗面奶洗脸。

　　一般的卸妆产品，卸除的都是皮肤上的彩妆，但是对于油脂和污垢，是无法彻底清除的，还得借助洗面奶，另外，在卸妆的同时，皮肤上还会留有一部分卸妆产品的残留物，因此在卸妆后再用一次洗面奶，才能保证皮肤彻底的清洁干净。

　　关于洗面奶的选择

　　想要皮肤不长痘，光是洗好脸可不够，对于洗面奶的选择也是至关重要的，如果选择了错误的洗面奶，仍旧会导致痘痘的产生。

　　通常油性皮肤适合用控油型洗面奶，也就是皂基洗面奶，这种洗面奶含碱性成分，有着较强的清洁能力，但注意油性皮肤也不可长期频繁使用，最好是一支控油洗面奶和一直保湿洗面奶交替使用;

　　干性皮肤和敏感性皮肤要避免使用皂基洗面奶，因为皂基洗面奶的清洁力太强，不适合。推荐使用补水、保湿型的、温和清洁的洗面奶，如氨基酸洗面奶等。